Dormir bem não é luxo, é necessidade. Quando passamos mais tempo acordados do que na cama, nosso corpo e nossa mente começam a sentir o impacto: cansaço constante, mau humor e até dores físicas...
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Dormir bem não é luxo, é necessidade. Quando passamos mais tempo acordados do que na cama, nosso corpo e nossa mente começam a sentir o impacto: cansaço constante, mau humor e até dores físicas...